MENGHILANGKAN KEBIASAAN BURUK DAN MEMBENTUK KEBIASAAN BAIK

“Kesadaran untuk mengubah rutinitas lama dengan rutinitas baru adalah cara untuk membentuk kebiasaan baik dan meninggalkan kebiasaan buruk.”~Djajendra

Kebiasaan buruk membuat Anda terikat pada roda kehidupan yang tidak sehat. Kebiasaan buruk menjadikan Anda menarik kekuatan tidak baik dari alam semesta. Kebiasaan buruk menjadikan hidup Anda sulit untuk mendapatkan kebahagiaan dan kedamaian. Kebiasaan buruk membuat Anda mengirimkan energi negatif ke alam semesta, dan energi negatif tersebut akan berakumulasi dengan energi negatif dari semua kebiasaan-kebiasaan buruk orang lain untuk menciptakan kehidupan yang tidak damai. Bila Anda ingin hidup Anda itu indah, damai, bahagia, sukses, dan penuh kenikmatan; maka, mulailah membentuk kebiasaan baik, dan segera tinggalkan semua kebiasaan buruk. Kebiasaan buruk adalah racun bagi diri sendiri dan juga bagi orang lain.

Kebiasaan artinya perilaku yang berulang secara otomatis dari kendali alam bawah sadar. Sesuatu yang tertanam dalam alam bahwa sadar dan dilakukan secara terus-menerus setiap hari menciptakan kebiasaan. Jadi, kebiasaan adalah tindakan mental otomatis untuk menciptakan perilaku sesuai situasi yang dihadapi. Intinya, sumber kebiasaan itu berasal dari kenyataan mental otomatis kita. Oleh karena itu, kalau ingin merubah kebiasaan, maka  perubahan itu harus dimulai dari sumbernya, yaitu: mental. Kebiasaan baru yang baik dan berguna bagi hidup kita hanya dapat terwujud bila proses perubahannya dimulai dari mental.

Sering sekali, orang-orang gagal merubah kebiasaan buruknya hanya karena mentalnya tidak dirubah. Misalnya, seseorang ingin hidup sehat dengan berat badan yang ideal, biasanya mereka hanya fokus dalam jangka pendek untuk menjaga pola makan dan berolahraga. Setelah berat badan ideal tercapai, mereka kembali pada kebiasaan lamanya. Jadi, sejak awal, hanya program penurunan berat badan yang dijalankan dengan kerja keras dan penuh perjuangan, tetapi program perubahan kebiasaan di dalam mental melalui kesadaran dan kecerdasan tidak pernah dilakukan. Komitmen atau niat untuk hidup sehat dengan berat badan ideal haruslah dimulai dari mental yang fokus untuk menciptakan kebiasaan baru yang sehat dan baik, bukan sekedar menjalankan sebuah program tanpa perubahan mendasar dan permanen di wilayah mental.

Membentuk kebiasaan baik adalah kerja di wilayah mental melalui kekuatan kesadaran yang tinggi. Jadi, semua proses pembentukan kebiasaan baik di lakukan dari langkah yang penuh kesadaran untuk membuat hidup Anda lebih baik. Membentuk kebiasaan baru yang baik berarti Anda sadar untuk bekerja keras di wilayah zona tidak nyaman. Jelas, namanya saja zona tidak nyaman, ya pasti segala sesuatu menjadi tidak enak dan tidak mudah pada awalnya. Tetapi, dengan fokus dan perhatian penuh pada momen ini untuk menciptakan kebiasaan baik, maka Anda bisa memberikan totalitas diri Anda untuk membentuk kebiasaan baru. Pastinya semua proses pembentukan penuh tantangan dan tidak mudah. Oleh karena itu, Anda harus sadar setiap hari untuk mengamati pemikiran, perasaan, tekad, motivasi, reaksi, semangat, kebijaksanaan, disiplin, dan tanggung jawab Anda terhadap kebiasaan baik yang Anda inginkan tersebut. Totalitas diri Anda harus selalu memberikan respon optimis dari keyakinan dan kepercayaan diri yang tinggi, untuk tetap berada dalam fokus pembentukan kebiasaan baru yang baik.

Awali proses pembentukan kebiasaan baik dengan membangun fondasi mental yang kuat dari kesadaran tertinggi Anda. Yakinkan diri sendiri bahwa Anda sangat membutuhkan kebiasaan-kebiasaan baik tersebut, untuk menciptakan kehidupan Anda yang hebat dan sehat. Ketika Anda tergelincir kembali ke dalam kebiasaan buruk, jangan menyerah, bangkitkan kembali diri Anda dan tingkatkan keyakinan untuk kembali membiasakan hidup dengan kebiasaan-kebiasaan baik. Setiap godaan yang mencoba menjatuhkan Anda ke dalam kebiasaan buruk, sikapi dengan tenang dan santai sambil memperkuat kebiasaan baik Anda. Jangan merespon kebutuhan dan keinginan secara emosional, tetapi berikan respon dari kesadaran dan kebijaksanaan hidup Anda.

Pikiran itu sangat cerdas dan kadang maunya menang sendiri. Pikiran kalau terlalu kuat, jiwa dan tubuh pun dijajahnya. Oleh karena itu, dalam program membentuk kebiasaan baru yang baik, Anda harus betul-betul mengawasi arah pikiran. Pastikan pikiran sudah dikendalikan dalam kesadaran Anda. Pastikan pikiran mendukung Anda untuk membangun kebiasan baru, serta diperlihatkan melalui perilaku baru yang hebat dan sehat. Miliki tekad dan antusiasme untuk mengubah rutinitas lama dengan rutinitas baru yang sesuai dengan kebiasaan baru Anda. Jadi, kebiasaan baru terbentuk melalui rutinitas baru yang dijalankan dengan disiplin tinggi.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Iklan

MERAWAT PIKIRAN BAIK DAN TIDAK BERTEMPUR DENGAN PIKIRAN NEGATIF

“Jangan bertempur dengan pikiran negatif. Kalau Anda melawan, mereka menjadi kuat dan balik melawan. Biarkan saja sesukanya mereka hadir ke dalam hidup Anda. Tugas Anda adalah fokus menguatkan pikiran positif agar tidak tersentuh oleh energi buruk dari pikiran negatif tersebut.”~Djajendra

Merawat pikiran baik untuk kedamaian hidup. Pikiran adalah segalanya dalam hidup. Jika setiap bangun pagi Anda memulai hidup Anda dengan pikiran baik, maka kegelisahan pasti hilang dan Anda pun mampu mempertahankan sikap positif di sepanjang hari. Kesadaran untuk merawat dan menjaga pikiran baik sejak bangun pagi menentukan kualitas hidup Anda. Anda harus rajin untuk memeriksa jenis pikiran yang membuat hidup Anda sia-sia. Semua pikiran yang sia-sia tersebut harus Anda buang dengan cara menginternalisasikan nilai-nilai positif, lalu menjadikan nilai-nilai positif tersebut sebagai sikap hidup Anda yang murni. Pikiran yang baik membuat Anda memiliki pandangan positif atas kehidupan. Pikiran baik menghasilkan ucapan baik, kata-kata baik, tingkah laku yang baik, tindakan yang baik, dan karakter diri yang baik. Pikiran baik menjadikan Anda unggul dan berkualitas tinggi untuk kehidupan yang bahagia dan sejahtera. Pikiran baik menjadikan Anda kuat dan tidak pernah berhenti sampai mewujudkan impian Anda.

Merawat pikiran baik membutuhkan pengetahuan dan wawasan yang sangat luas. Pengetahuan dan wawasan yang sangat luas itu diperlukan untuk mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif. Setiap hari, miliki waktu khusus untuk memeriksa dan mengubah pikiran Anda melalui perasaan yang Anda miliki. Bila Anda memiliki perasaan-perasaan yang tidak menyenangkan hati atau bila Anda memiliki perilaku buruk, maka itu artinya energi negatif sedang menguasai Anda. Dalam hal ini, Anda harus jujur kepada diri sendiri untuk menguatkan pikiran baik Anda. Ambil tindakan untuk memperbaiki perasaan tidak menyenangkan menjadi menyenangkan. Miliki kesadaran bahwa kualitas pikiran menciptakan kualitas perasaan dan perilaku. Jadi, setiap hari, Anda harus memeriksa kualitas pikiran Anda. Pikiran yang baik membuat hidup Anda hebat, kuat, dan produktif. Anda tidak akan membuang-buang waktu dengan mencemaskan ataupun mengkhawatirkan sesuatu. Anda mampu fokus dan berkonsentrasi total bersama pikiran baik Anda, untuk menciptakan kinerja terbaik, sehingga Anda selalu mengalami kesuksesan secara terus-menerus di sepanjang hidup Anda.

Pikiran harus berkualitas dan efektif bagi tujuan hidup Anda. Jangan membiarkan pikiran-pikiran tidak penting mengambil waktu hidup Anda. Hidup ini singkat, tidak terlalu lama, jadi jangan memboroskan waktu Anda dengan pikiran yang tidak berguna. Jadilah pribadi yang cerdas dalam melihat kehidupan. Anda pun tidak perlu melawan dan bermusuhan dengan pikiran-pikiran negatif. Bila Anda bertempur, melawan, bermusuhan, ataupun membenci pikiran negatif; maka, itu artinya Anda sedang memberikan kekuatan dan kehidupan kepada pikiran negatif. Jadi, biarkan saja pikiran-pikiran negatif itu datang ke dalam hidup Anda, biarkan saja sesukanya mereka, tugas Anda adalah hanya fokus untuk memperkuat pikiran positif dan menguatkan diri Anda agar tidak tersentuh oleh energi negatif dari pikiran negatif.

Pikiran negatif diciptakan oleh jiwa yang lemah dan yang tak berdaya. Pikiran negatif adalah hasil dari ketidakmampuan diri untuk menjadi diri sendiri yang jujur kepada hidupnya. Pikiran negatif dihasilkan oleh pribadi yang tidak memiliki fondasi dasar untuk menjalani kehidupan yang nyata. Mereka hanya hidup sesuai pikiran mereka dengan mengabaikan realitas maupun fakta kehidupan yang ada. Mereka hanya menjadi kekuatan di dalam pikirannya saja, tetapi tidak berdaya melawan realitas hidup. Inilah yang membuat mereka menjadi negatif dan menyalurkan energi negatif ke dalam kehidupan nyata, sehingga kehidupan nyata menjadi tidak seimbang, banyak peristiwa tidak baik yang terjadi oleh pikiran negatif tersebut. Sikap terbaik untuk menghadapi pikiran negatif adalah dengan memahaminya, lalu dengan memperkuat diri sendiri melalui pikiran positif. Saat orang-orang berpikiran negatif terhubung dengan Anda, katakan kepada diri sendiri, “saya memahami sikap mereka, semoga mereka bahagia.” Intinya, Anda jangan pernah membuat pengkondisian negatif atas kehadiran pikiran negatif ke dalam hidup Anda. Anda harus selalu mengerti mengapa mereka bersikap seperti itu, Anda juga harus selalu fokus untuk memperkuat diri Anda sendiri melalui pikiran positif.

Pikiran buruk adalah sumber rasa sakit dalam hidup. Pikiran baik adalah sumber kebahagiaan dan keindahan dalam hidup. Ke mana pun Anda pergi, Anda harus melalui sukacita dan dukacita, keduanya abadi dan bersifat pasti. Di semua jalan hidup pasti ada yang jahat dan ada yang baik. Di semua jalan hidup pasti ada yang bermoral tinggi dan bermoral rendah, itulah hidup. Di semua tempat pasti ada orang baik dan orang tidak baik. Seperti kata pepatah bangsa Indian Amerika : “Obat penawar dari tanaman beracun ada di sekitarnya.”  Demikian juga, bila di sebuah tempat ada orang jahat, maka di situ juga pasti ada orang-orang baik untuk mengendalikan orang jahat tersebut. Jadi, dalam hidup, tidak perlu terlalu takut atau khawatir dengan energi negatif, selalu tersedia kekuatan di dalam diri kita masing-masing untuk menetralkan energi negatif tersebut.

Bila Anda masih merasakan tidak bahagia dengan hidup Anda, maka itu artinya Anda masih menjalani hidup dalam pengkondisian pikiran negatif. Memang, baik dan buruk tidaklah pernah terpisah, mereka berdua hidup di setiap jiwa, keduanya hidup berdampingan di dalam sebuah diri. Hanya kesadaran di dalam integritas dan kejujuran diri sendiri yang bisa memahami hal tersebut. Sadari setiap ucapan, pemikiran, suara hati, dan perasaan Anda; bila masih ada nilai-nilai negatif, maka itulah penyebab ketidakbahagiaan hidup Anda. Jadi, jangan pernah menyalahkan orang lain atau mencari-cari alasan atas ketidakbahagiaan Anda. Kebahagiaan itu ada di dalam kesadaran Anda untuk menguatkan pikiran baik, bukan dari kesadaran orang lain. Intinya, Anda harus sadar bahwa kehidupan ini pada dasarnya berjalan oleh dua kekuatan yang abadi, yaitu: kekuatan baik dan kekuatan jahat, dan keduanya ada di dalam diri setiap orang. Kekuatan baik bisa membuat Anda bahagia, kekuatan jahat bisa membuat Anda menderita. Keduanya abadi, keduanya nyata dalam hidup. Bila Anda bisa menerimanya dan memahaminya, maka Anda harus membangun karakter diri yang kuat dengan pikiran positif, sehingga semua kekuatan jahat tidak mampu merusak kedamaian hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Posted on

KEYAKINAN ANDA ADALAH SUMBER DARI PERBUATAN-PERBUATAN ANDA

“Di dalam diri Anda ada lautan kekuatan dan berkat yang tak terbatas, miliki keyakinan positif agar Anda bisa memanfaatkan semua kekuatan dan berkat tersebut.”~Djajendra

Apa keyakinan Anda tentang diri Anda? Apa keyakinan Anda tentang pekerjaan Anda? Apa keyakinan Anda tentang masa depan Anda? Apa keyakinan Anda tentang kehidupan yang Anda jalani? Miliki keyakinan yang baik untuk kehidupan Anda. Sebab, keyakinan Anda itu merupakan sumber dari semua perbuatan Anda di sepanjang hidup. Keyakinan yang bersumber dari nilai-nilai positif, pikiran positif, dan perasaan bersyukur dalam optimisme adalah keyakinan yang membuat Anda unggul dalam menjalani hidup Anda.

Bangunlah keyakinan terbaik untuk meraih sukses di sepanjang hidup Anda. Yakinlah bahwa di dalam diri Anda ada kekuatan hebat dan ajaib untuk mewujudkan semua impian Anda. Yakinlah bahwa semua kekuatan di luar diri Anda membantu Anda untuk mewujudkan semua rencana baik Anda. Miliki kepercayaan diri dan ketenangan yang luar biasa untuk memenangkan perjalanan hidup Anda. Setiap hari, periksalah kembali keyakinan-keyakinan Anda, bila ada keyakinan yang melemahkan Anda, segeralah lakukan perubahan untuk penguatan keyakinan Anda tersebut.

Karakter tercipta dari keyakinan. Keyakinan yang positif dan berkarakter kuat menentukan kualitas kepribadian. Setiap hari tumbuhkan keyakinan dengan nilai-nilai positif yang unggul. Lakukan afirmasi dan visualisasi secara terus-menerus. Belajarlah terus-menerus dan carilah pengetahuan terbaru dengan pikiran terbuka. Kembangkan keyakinan untuk wawasan hidup yang lebih luas. Keyakinan yang besar mendorong diri untuk melakukan perbuatan-perbuatan besar yang produktif. Keyakinan yang baik menciptakan kehidupan Anda yang indah, sejahtera, sukses, dan bahagia selalu.

Jangan menganggap diri Anda tidak mampu atau tidak berdaya. Ada kekuatan hebat di dalam diri Anda. Anda tidak boleh berpikir atau merasakan bahwa diri Anda lemah dan tak berdaya. Bila ada keyakinan Anda yang mendegradasi diri Anda, maka segeralah ganti keyakinan yang buruk tersebut dengan keyakinan baru yang lebih unggul. Setiap hari, lakukan evaluasi terhadap keyakinan-keyakinan yang tumbuh di dalam diri Anda. Anda harus tahu dan memahami dengan baik tentang apa yang ada di dalam diri Anda. Anda harus sadar dan bersyukur bahwa ada lautan kekuatan dan berkat yang tak terbatas di dalam potensi hidup Anda. Tuhan sudah memberikan semua yang Anda butuhkan dalam hidup Anda di dalam diri Anda. Masuklah ke dalam diri Anda yang paling dalam, temukan semua kehebatan Anda untuk memperkuat keyakinan Anda.

Keyakinan Anda yang unggul tersebut harus cerdas saat berinteraksi dengan orang lain. Anda harus memahami bahwa kehidupan tumbuh dan berkembang di dalam perbedaan dan keragaman. Anda harus memahami bahwa kehidupan sosial bukanlah sesuai kehendak Anda, kehidupan sosial ada di dalam perbedaan. Oleh karena itu, tingkatkan kualitas komunikasi Anda, jadilah bagian dari masyarakat yang menghargai nilai kehidupan orang lain. Keyakinan yang unggul tanpa melalui kekuatan komunikasi yang sempurna hanya menjadi sia-sia. Jadilah cerdas secara sosial dan biasakan untuk mengucapkan kata-kata yang membuat orang lain bersahabat dengan Anda. Berkomunikasilah dengan tenang dan percaya diri, tampilkan diri Anda yang asli saat berkomunikasi. Tidak perlu berpura-pura. Jadilah jujur dengan diri sendiri dan berkomunikasilah dengan efektif. Semua orang pasti mengerti bahasa yang berasal dari hati Anda yang paling jujur. Selalu senyum dan bersikap baik hati.

Kehidupan ini dinikmati oleh para pemenang. Rahasia hidup para pemenang adalah tidak pernah takut dalam menghadapi rintangan dan resiko apapun. Para pemenang memiliki keyakinan bahwa mereka dilahirkan untuk menang, dan mereka pun terus-menerus memperkuat dirinya untuk memenangkan hidup yang mereka perjuangkan. Mereka sadar bahwa kemenangan tidak mungkin didapatkan bila di dalam keyakinannya ada energi diskriminasi, hanya energi cinta dan empati yang bisa menjadikan seseorang itu pemenang. Ya, para pemenang tidak pernah takut, mereka siap melewati hal-hal yang tidak berani bagi orang lain. Mereka selalu gembira melewati kesulitan dan rintangan. Para pemenang yakin bahwa ketakutan adalah milik orang-orang kalah. Bagi pemenang, ketakutan adalah keyakinan negatif, sehingga harus dihapuskan dari DNA mereka.

Cinta dan kesabaran adalah kekuatan yang sangat hebat. Keyakinan unggul selalu berdasarkan cinta dan kesabaran yang tak terbatas. Cinta dan kesabaran tak terbatas adalah gerbang menuju sukses tak terbatas. Cinta dan kesabaran membuka hal-hal yang tidak mungkin menjadi mungkin. Cinta dan kesabaran membuat diri yang tidak mampu menjadi mampu. Jadi, cintai apa yang Anda lakukan dengan sepenuh hati, walau mungkin belum memberikan hasil seperti yang Anda impikan. Cinta dan kesabaran dalam setiap langkah kerja keras Anda adalah perjalanan menuju sukses. Nikmati setiap langkah hidup yang telah benar-benar Anda dapatkan dari rasa cinta Anda. Tetaplah optimis dan selalu bergembira untuk mewujudkan apa yang Anda impikan.

Miliki keyakinan untuk selalu fokus dan berkonsentrasi penuh dalam hal apapun yang ingin Anda wujudkan. Miliki rencana yang baik, tapi jangan ngotot dan memaksa diri, biarkan rencana Anda itu terwujud melalui aliran energi positif Anda di setiap aspek yang Anda kerjakan. Tugas Anda adalah berkonsentrasi penuh dengan memberikan waktu, tenaga, pengetahuan, keterampilan, dan daya tahan mental yang hebat untuk mewujudkan sukses Anda.

Pikiran adalah hadiah yang luar biasa hebat yang diberikan Tuhan kepada kita semua. Jadi, miliki keyakinan dan kesadaran untuk menggunakan pikiran dengan fokus dan konsentrasi dalam mencapai yang Anda impikan. Berbagai kegagalan dalam hidup disebabkan tidak adanya konsentrasi dan fokus yang sepenuh hati atas hal-hal yang dilakukan. Pikiran harus dilatih dan didisiplinkan untuk fokus sampai sesuatu yang diinginkan itu terwujud. Selama pikiran fokus pasti akan ada berbagai gangguan, disinilah diperlukan mental pemenang yang tidak pernah berhenti untuk mencapai tujuannya, walau harus didapatkan dengan membuat kesalahan dan kegagalan. Keyakinan Anda yang unggul dan positif menjadi sumber perbuatan-perbuatan Anda untuk mencapai yang terbaik bagi hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

BERSUKACITA, BERDOA, BERPUASA, BEKERJA SEPRODUKTIF MUNGKIN, DAN BERSYUKUR

“Apapun situasi hidup Anda, jadilah lebih hidup. Semakin banyak rintangan, semakin kreatif dan semakin hidup.”~Djajendra

Hidup menjadi indah bila dikelola dengan cara-cara yang positif. Tidak akan pernah ada masalah dalam hidup bila menjadikan diri sejati kuat dan bersandar kepada Tuhan. Jangan pernah memberikan waktu dan energi untuk memperbesar masalah. Jika masalah muncul, segera hilangkan dan jangan pernah terjebak. Orang-orang yang terjebak dalam masalah tidak pernah menyelesaikan masalah tersebut. Orang-orang yang memperkuat diri terdalamnya untuk mengecilkan masalah adalah orang-orang yang mudah menemukan solusi untuk masalah seberat apapun. Temukan diri Anda yang kuat dan utuh untuk menjalani kehidupan dengan cara-cara positif.

Setiap bangun pagi ucapkan terima kasih dan rasa syukur di dalam hati untuk semua kebaikan yang Anda terima. Jika hal-hal yang tidak menyenangkan hati terus-menerus muncul di pikiran Anda, hentikan segera dan ikhlaskan semuanya. Katakan kepada diri sendiri bahwa Anda hidup untuk kegembiraan. Jadi, energi kegembiraan di dalam diri Anda harus maksimal dan tidak boleh hilang hanya karena adanya masalah. Setiap masalah jangan pernah dibiarkan tumbuh membesar, kecilkan masalah dan hapus semua masalah dari hidup Anda.

Hidup selalu dalam perubahan dan ketidakpastian, inilah yang menjadi sumber dari masalah hidup. Artinya, masalah selalu ada, tugas Anda mengecilkan dan menghapusnya segera. Dalam hal ini, Anda harus fokus ke dalam diri sendiri untuk membangun kekuatan diri Anda. Bila Anda fokus ke luar diri Anda dan mengabaikan bagian yang lemah di dalam diri sendiri, maka masalah Anda akan bertambah besar. Tidak ada solusi di luar diri Anda. Solusi hanya ada di dalam diri Anda. Oleh karena itu, jangan pernah membiarkan diri Anda merasa cemas, khawatir, takut, tak berdaya, dan tanpa harapan. Jangan pernah melempar kesalahan atas ketidakpastian yang sedang Anda hadapi sebagai kesalahan orang lain. Anda bertanggung jawab penuh atas hidup Anda, dan jangan berharap ada orang lain yang mau bertanggung jawab terhadap masalah-masalah Anda. Hanya Anda sendirilah yang bisa membantu hidup Anda, bukan orang lain. Jadi, tidak ada gunanya menggantungkan diri kepada orang-orang yang Anda rasa lebih kuat untuk menyelesaikan masalah Anda. Temukan di dalam diri Anda orang yang paling kuat dan paling hebat itu, lalu hadapi semua masalah Anda dengan doa dan pertolongan dari Tuhan. Dan, kehendak Tuhanlah yang menjadi solusi yang paling benar, terimalah dengan ikhlas dan tetap gembira.

Tingkatkan kualitas hidup Anda dengan cara bersukacita setiap hari, berdoa setiap saat, berpuasa dalam waktu tertentu, bekerja dengan produktif setiap hari, bersyukur untuk segela hal, serta mengucapkan maaf untuk kesalahan yang disadari dan yang tidak disadari. Jadi, setiap hari tingkatkan energi positif dan biarkan seluruh energi positif Anda menciptakan pola hidup positif, imajinasi positif, gerakan dan tindakan di dalam kegembiraan dan kesenangan Anda.

Hiduplah dengan fleksibel dan mengalir di semua situasi dengan tenang dalam sukacita. Hidup ini hanya singkat dan semua pertemuan dengan siapapun hanya sementara. Tidak ada hal permanen dalam hidup. Hidup ini hanya untuk merasakan pengalaman indah penuh sukacita. Jadi, fokuskan semua energi untuk mengenal diri sendiri dan menguatkan diri sendiri. Kenali pikiran Anda, kenali emosi Anda, kenali perilaku Anda, kenali suara hati Anda, kenali jiwa Anda, kenali tubuh Anda, kenali intuisi Anda, dan kenali diri sejati Anda di semua aspek hidupnya. Sama sekali tidak ada gunanya sebuah kehidupan yang dijalani tanpa mengenal diri sendiri dengan sempurna. Sebab, kehidupan positif baru dapat dijalani bila sudah mengenal diri sendiri dengan sejujur-jujurnya.

Apapun situasi hidup Anda, jadilah lebih hidup. Semakin banyak rintangan, semakin kreatif dan semakin hidup. Tinggal dan hidup dalam energi kreatif, sehingga semua perubahan dan ketidakpastian mampu dijawab dengan solusi kreatif. Dan yang pasti, ketika Anda hidup dalam energi kreatif, maka setiap masalah yang tercipta mampu Anda selesaikan segera. Jadi, begitu masalah masuk ke dalam hidup Anda, energi kreatif Anda langsung menemukan solusi yang dibutuhkan. Jadi, kapan pun Anda tergelincir ke dalam masalah atau kesulitan hidup, Anda tinggal memanggil diri terkuat Anda, lalu mengajaknya menciptakan solusi dan menghapus masalah dengan segera.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

KESABARAN ADALAH KEKUATAN UNTUK MENJALANI KEHIDUPAN YANG HEBAT

“Kesabaran itu sangat pahit dan sangat tidak enak, namun, pada akhirnya, menghasilkan kenikmatan, kesejahteraan, dan keindahan untuk selamanya.”~Djajendra

Hidup itu sebuah perjalanan melalui proses yang tak terduga sebelumnya. Tidak seorang pun tahu apa yang akan dialami dirinya di sepanjang hidup. Ketidakpastian dan perubahan adalah sesuatu yang pasti dalam hidup. Oleh karena itu, diperlukan kesabaran sebagai kekuatan untuk menemani hidup di sepanjang jalan. Bila Anda kehilangan kesabaran, Anda menjadi kacau dan tidak mampu fokus menuju mimpi dan tujuan hidup Anda. Bila Anda mampu menumbuhkan kesabaran, ketenangan, ketabahan, keikhlasan, optimisme, dan sikap syukur kepada Tuhan; maka, semua mimpi-mimpi Anda pasti menjadi kenyataan.

Kesabaran bukan berarti pasrah dan diam, tetapi selalu mengatur strategi yang tepat dan waktu yang tepat untuk mendapatkan apa yang Anda impikan. Dalam hal ini, kemampuan untuk menunggu haruslah diisi dengan aktivitas-aktivitas yang sangat produktif, sehingga ketika waktunya tiba, Anda siap mengambil peluang yang Anda impikan, untuk mendapatkan sukses yang Anda tunggu-tunggu dengan penuh kesabaran.

Kesabaran bila dikombinasikan dengan ketekunan, disiplin, kerja keras, integritas, kualitas, dan mental pemenang; maka, Anda akan memiliki kekuatan yang tak dapat dikalahkan oleh rintangan atau pun kesulitan sebesar apapun, hanya kehendak Tuhanlah yang bisa merubah semua rencana hebat Anda. Kesabaran Anda itu menjadi sikap yang begitu tenang dan santai untuk menunggu pencapaian sukses yang hebat. Jadi, walaupun kesabaran itu tidak mudah dan sangat pahit rasanya, namun dia memiliki efek magis untuk melenyapkan semua kesulitan hidup Anda. Tanpa kesabaran tidak ada kesuksesan. Kesabaran sangat diperlukan, sebab semua keinginan dan mimpi tidak bisa dihasilkan dengan segera. Intinya, Anda harus menabur, merawat, dan menunggu dengan sabar agar bisa menuai hasil terbaik.

Kesabaran berarti Anda menunggu situasi yang tepat, dan selama menunggu, Anda masuk ke dalam diri sendiri untuk bertanya pada diri sendiri, menyadari yang Anda tunggu, mengerti akan hal yang Anda tunggu, serta memahami dampak dari hal yang Anda tunggu dengan sabar.  Kemudian, Anda juga menyerahkan semua hasil akhirnya kepada kehendak Tuhan. Jadi, kesabaran adalah bagian dari kerja keras yang hebat untuk mewujudkan mimpi-mimpi Anda menjadi kenyataan. Di sepanjang kesabaran Anda, Anda harus bersujud syukur kepada Tuhan atas segala sesuatu yang Anda dapatkan dalam hidup Anda. Tidak boleh berkeluh-kesah ataupun melihat dari sudut pandang kekurangan. Anda harus melatih dan menyiapkan indera Anda, untuk mendapatkan sudut pandang yang positif, dari segala sesuatu yang Anda dapatkan di sepanjang hidup Anda.

Kesabaran adalah bagian terpenting untuk meningkatkan kualitas iman atas segala ketidakpastian di dalam hidup. Kesabaran menciptakan energi positif untuk mengantar Anda mencapai apa yang Anda inginkan dan butuhkan dalam hidup. Kesabaran meningkatkan kepercayaan diri untuk bergerak dengan tenang melalui strategi yang hebat. Kesabaran menguatkan diri Anda untuk fokus dengan sangat tajam pada proses hidup agar Anda bisa mendapatkan hal-hal yang Anda inginkan. Tuhan pasti memberkati Anda yang hidupnya sangat sabar dan sangat produktif di dalam kerja keras untuk sukses.

Kesabaran adalah kebajikan dan latihan menahan diri dalam situasi yang tidak menguntungkan hidup Anda. Jadi, ketika badai kehidupan menghempaskan Anda ke dalam keadaan hidup yang buruk, maka Anda harus sabar dan tenang agar seluruh energi dan waktu Anda dapat digunakan untuk mengangkat Anda keluar dari badai yang berat itu. Kesabaran Anda memungkinkan Anda untuk melanjutkan perjalanan menuju sukses yang Anda impikan. Kesabaran Anda membuat Anda tidak terprovokasi oleh realitas hidup yang tidak bersahabat. Kesabaran Anda membuat batin dan mental Anda tidak mempan oleh semua energi negatif yang bersumber dari luar diri Anda. Orang-orang yang tidak sabar dan tidak produktif pasti berakhir hidupnya sebagai orang-orang gagal, karena mereka menyia-nyiakan waktu hidupnya untuk melayani energi negatif dan menghindari perubahan.

Orang-orang sabar selalu hidup dalam sukacita, doa, dan rasa syukur walau mereka harus menjalani hari-harinya dengan pengalaman hidup yang sangat pahit. Mereka selalu tenang dan tidak pernah bereaksi terhadap provokasi. Mereka memilih jalan hidup yang produktif dan terus-menerus melatih mental pemenang untuk siap mendapatkan sukses. Mereka tidak terguncang dan terpengaruh secara negatif atas peristiwa hidup yang sangat merugikan. Mereka tetap berdoa dan bersyukur dalam tingkat kesabaran yang tinggi, lalu melanjutkan perjalanan hidup untuk meraih kemenangan.

Kesabaran meningkatkan moralitas diri dan mengembangkan kepribadian positif yang unggul. Kesabaran menciptakan energi tenang sebagai kekuatan untuk memilih keputusan yang paling unggul. Kesabaran memberi kekuatan untuk berpikir positif di dalam sikap rendah hati, sehingga segala amarah dan stres pun lenyap. Kesabaran membuat diri Anda berpikir dengan akal sehat dan menggunakan logika yang tepat.

Kemenangan dan kesuksesan hanya dimiliki oleh orang-orang yang hebat dengan kesabarannya untuk bekerja lebih hebat. Kesabaran memiliki efek menguntungkan dan menyembuhkan diri dari kesulitan. Kesabaran menciptakan jalan dan keadaan untuk berpikir tenang menuju kesuksesan yang diimpikan. Kesabaran mampu mewujudkan mimpi menjadi kenyataan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENJALANI KEHIDUPAN YANG SEPENUHNYA DAN TERPENUHI

“Anda adalah solusi bagi hidup Anda. Anda adalah sumber dari segala jawaban yang diperlukan untuk memenuhi hidup Anda.”~Djajendra

Tidak ada yang permanen di dalam hidup, semuanya perubahan. Menjalani kehidupan yang sepenuhnya berarti selalu siap beradaptasi dengan perubahan. Kesiapan diri Anda untuk menerima realitas akan memudahkan Anda untuk memenuhi hidup Anda. Jangan melawan realitas hidup, terimalah dan sesuaikan dengan hidup Anda agar Anda dapat menjalani kehidupan tanpa kekurangan apapun.

Musuh terbesar Anda tidak berasal dari luar diri Anda, tetapi berasal dari dalam diri Anda. Jadi, jangan habiskan waktu untuk menyalahkan hal-hal yang berada di luar diri Anda. Kendalikan diri terdalam Anda untuk selalu percaya diri dan berani melakukan hal-hal baru. Fokuskan energi positif di dalam diri untuk mencapai apapun yang Anda butuhkan. Jangan pernah memberi kekuatan pada energi negatif di dalam diri Anda. Jangan pernah memberikan kekuatan kepada siapapun atau hal-hal apapun yang berada di luar diri Anda. Dalam setiap momen, fokuskan kekuatan internal Anda dan memberdayakannya untuk memenuhi kehidupan terbaik Anda.

Kesabaran tidak ada batasnya. Semakin banyak cobaan dan kesulitan yang harus Anda hadapi, semakin kuatkan mental dan energi kesabaran di dalam diri Anda. Anda tidak boleh berhenti bekerja keras untuk bisa menghasilkan yang terbaik bagi hidup Anda. Tidak boleh ada kekecewaan dalam hidup. Tidak boleh ada perasaan menyerah untuk memenuhi kehidupan terbaik Anda. Intinya, ketika semua kerja keras Anda tidak sesuai dengan harapan, jangan menyerah, cukup berdamai saja dengan situasi, dan terus maju untuk mendapatkan kemenangan di situasi berikutnya.

Anda adalah solusi bagi hidup Anda. Anda adalah sumber dari segala jawaban yang diperlukan untuk memenuhi hidup Anda. Jadi, semua solusi dan jawaban untuk hidup Anda sudah ada di dalam diri Anda. Jangan menghabiskan waktu untuk mencari yang Anda butuhkan di luar diri Anda. Tidak ada apapun untuk Anda di luar diri Anda. Semua pencarian di luar diri adalah pekerjaan sia-sia, dan hanya menciptakan masalah tak terpecahkan bagi hidup Anda. Oleh karena itu, fokuskan semua energi dan waktu Anda untuk masuk ke dalam diri sendiri dan menemukan semua kekuatan yang Anda perlukan sebagai alat untuk menghadapi realitas hidup Anda.

Ketika Anda memiliki musuh di luar diri Anda, maka hidup Anda tidak pernah damai sampai akhir hidup Anda. Sebab, musuh di luar diri Anda itu tidak pernah ada, yang ada adalah ego Anda sebagai penyebab terciptanya musuh di luar diri. Oleh karena itu, kendalikan ego melalui kesadaran tertinggi agar ego bisa fokus untuk membantu menaklukkan musuh-musuh yang hidup di dalam diri Anda. Bebaskan dan merdekakan diri Anda dari musuh-musuh yang hidup di dalam diri Anda. Selama musuh-musuh di dalam diri Anda menguat dan mempengaruhi jalan hidup Anda, maka selama itu Anda akan terjajah dan tidak pernah bisa memenuhi semua kebutuhan hidup Anda.

Jangan terpuruk atau menyesali kesalahan Anda. Hidup itu belajar dan banyak pelajaran yang didapatkan dari kesalahan. Jadi, saat Anda membuat kesalahan, sadari dan perbaiki dengan pikiran positif Anda. Jangan fokus pada hasil buruk dari kesalahan Anda, fokuskan pada hal-hal berharga yang Anda dapatkan sebagai pelajaran untuk peningkatan kualitas hidup Anda. Pahami bahwa hidup bukan untuk disesali, hidup untuk dijalani. Oleh karena itu, bila ada masalah-masalah yang ditimbulkan dari kesalahan Anda, maka jangan hidup dalam perasaan bersalah. Positifkan diri Anda dan tumbuhkan energi baik untuk kebaikan hidup Anda. Hidup sangat singkat yang pasti kita habiskan melalui perubahan terus-menerus hingga akhir, tidaklah perlu dihabiskan dengan menyesali apapun. Tetap bersyukur dan bergembira untuk segala peristiwa yang Anda alami di sepanjang hidup Anda.

Sangatlah manusiawi dan wajar bila Anda marah, frustasi, kesal, takut, khawatir, gelisah, dan merasa lelah dengan masalah hidup. Tetapi, ingat, bahwa diri Anda bisa tumbuh karena ada masalah dan tantangan. Oleh karena itu, Anda harus bisa menjalani hidup tanpa berkeluh-kesah. Anda harus memperkuat diri terdalam Anda dan mental pemenang Anda agar bisa memiliki kekuatan untuk kehidupan terbaik. Tingkatkan kesabaran dan ketenangan diri Anda di semua situasi tersulit. Hadapi hidup walau berjuta masalah dan persoalan menghadang Anda. Kendalikan diri Anda dan biarkan situasi di luar diri Anda takluk kepada kekuatan diri terdalam Anda. Jangan sampai Anda yang takluk dan kalah oleh situasi di luar diri Anda. Keberhasilan hidup bersumber dari kekuatan dalam diri, bukan dari luar diri Anda.

Tingkatkan kecerdasan dalam kehidupan sosial Anda. Pahami realitas pola pikir di dalam masyarakat umum. Pahami pola pikir orang-orang di lingkungan kehidupan Anda. Karena Anda adalah bagian dari kehidupan sosial, maka Anda tidak boleh mengabaikan realitas pola pikir kehidupan sosial Anda. Tetaplah menjadi diri sendiri dan jangan terpengaruh dengan pemikiran orang lain. Anda juga harus menerima kenyataan pemikiran orang lain di dalam kehidupan sosial Anda. Jadi, tetaplah menjadi diri sendiri yang cerdas menyesuaikan diri dengan realitas sosial Anda.

Menjalani kehidupan yang sepenuhnya dan terpenuhi bersumber dari dalam diri Anda. Semua pemuasan kebutuhan dan keinginan bersumber dari dalam diri Anda. Jangan pernah mencari pemuasan kebutuhan dan keinginan di luar diri Anda, karena tidak tersedia, semuanya sudah tersedia di dalam diri Anda. Bila Anda mencarinya di luar diri, maka Anda akan kehilangan kebahagiaan hidup.

Selama nafas masih di dalam tubuh, Anda tidak boleh berhenti berjuang dan mencoba melakukan yang terbaik bagi hidup Anda. Lakukan semua hal yang membuat Anda hidup dan tumbuh di dalam kebahagiaan. Berapapun usia Anda, tetaplah hidup penuh semangat, dan tidak pernah berhenti untuk mencoba menjadi lebih baik. Jalani kehidupan saat ini dan tepat pada momen ini dengan perasaan terbaik Anda. Hiduplah sepenuhnya dan penuhi hidup Anda dengan kegembiraan dan kepuasaan di semua bagian hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MELATIH PIKIRAN TETAP TENANG DAN TERKENDALI

“Pikiran yang tidak terkendali hanya menciptakan gangguan bagi kehidupan diri sendiri.”~Djajendra

Pikiran diperlukan untuk melihat visi dan mempersiapkan strategi menuju visi. Bila pikiran Anda tidak terkendali dan selalu meloncat kesana-kesini, maka Anda sulit menatap visi yang betul untuk menemui takdir Anda. Pikiran yang tidak tenang dan tidak terkendali adalah hasil dari keraguan atau ketakutan hati nurani Anda tentang masa depan. Diperlukan niat dan usaha terus-menerus untuk mengendalikan pikiran agar Anda bisa menemukan takdir Anda yang sesungguhnya.

Pikiran adalah keajaiban yang menjadikan diri Anda seperti yang Anda pikirkan. Kalau Anda berpikir bahwa Anda mampu untuk mewujudkannya, maka Anda pasti bekerja keras untuk mewujudkannya. Pikiran di dalam keyakinan dan kepercayaan diri yang kuat adalah kekuatan untuk mencapai yang terbaik. Cara mengoptimalkan kekuatan pikiran adalah dengan mengendalikan atau menenangkan pikiran sadar, lalu menggunakan pikiran sadar untuk masuk ke dalam wilayah tanpa batas di alam pikiran bawah sadar Anda.

Seluruh potensi dan bakat hebat Anda tersimpan di alam pikiran bawah sadar. Kekuatan pikiran Anda ada di dalam pikiran bawah sadar Anda. Jadi, fokuskan pikiran sadar untuk membangun kekuatan pikiran bawah sadar. Gunakan pikiran sadar untuk menggali semua potensi hebat Anda yang tersimpan di alam pikiran bawah sadar. Intinya, semua yang Anda butuhkan untuk meraih kesuksesan sudah ada di alam pikiran bahwa sadar Anda. Sekarang, yang Anda perlukan adalah kemampuan untuk masuk atau mengakses semua potensi hebat Anda tersebut dengan pikiran sadar Anda. Dalam hal ini, jelas, pikiran sadar Anda harus terkendali dan tenang untuk dapat mengakses semua potensi hebat di alam pikiran bawah sadar Anda. Bila pikiran sadar Anda masih sibuk dengan melompat kesana dan kesini di sepanjang hidup, maka Anda akan kehilangan waktu untuk menemukan sukses yang Anda cari.

Pikiran terlalu cerdas untuk dilawan. Tidak ada gunanya melawan pikiran negatif yang tidak terkendali itu. Anda hanya perlu melatih pikiran untuk selalu berpikir positif. Disinilah diperlukan perilaku ikhlas, sabar, bersyukur, menerima, dan tidak berhenti untuk memiliki pikiran positif. Latih pikiran Anda untuk selalu menerima nikmat, hikmat, dan kebijaksanaan dalam segala sesuatu yang Anda alami di sepanjang hidup. Batin Anda yang terlatih untuk menerima segalanya dengan rasa syukur dan terima kasih akan membentuk pikiran positif yang kuat. Kebiasaan hidup yang memaafkan, mengakui kesalahan dan minta maaf, serta ucapan rasa syukur yang terus-menerus di sepanjang hidup, akan menjadi kekuatan untuk membentuk pikiran positif yang terfokus menuju sukses.

Memahami pikiran adalah dasar untuk memahami diri sendiri. Bila Anda sudah memahami diri sendiri, maka apapun tantangan dan persoalan yang harus Anda hadapi, Anda dapat menemukan jalan keluarnya. Tingkatkan kesadaran untuk menjinakkan pikiran yang tidak terkendali. Sangat banyak jenis latihan yang dapat Anda lakukan untuk membuat pikiran fokus dan tenang. Salah satunya adalah meditasi. Meditasi merupakan salah satu cara untuk membuat pikiran tenang dan tidak melompat kesana dan kesini. Kita ketahui bahwa ketakutan dan ketidakpercayaan diri akan terus-menerus memicu pikiran untuk tidak tenang. Dan, pikiran yang tidak terkendali terus-menerus melompat sana-sini tanpa henti. Semua hal akan dicurigai dan selalu bersikap seolah-olah ada masalah besar dalam hidup. Oleh karena itu, dengan meditasi Anda bisa membuat pikiran terlatih untuk fokus pada satu momen dan tidak melompat kesana-kesini.

Pikiran yang tidak terkendali seperti memiliki banyak tempat atau hal untuk dikunjungi. Jadi, setiap hari, pikiran liar suka berkeliaran ke masa lalu dan masa depan, tidak pernah mau diam dalam momen sekarang. Walaupun Anda ingin santai dan menikmati suasana momen ini, dengan menyingkirkan pikiran liar. Tetapi, selama Anda tidak melatih dan membiasakannya untuk diam dalam satu momen, maka Anda tidak akan pernah bisa santai sejenak dengan hidup Anda. Pikiran yang tidak terkendali atau yang saya sebut sebagai pikiran liar, sangat suka bergerak dengan cepat dari satu hal ke hal yang lain. Ada saja reaksi yang dimunculkan oleh pikiran untuk berkeliaran di dalam kepala Anda. Kadang, tidur pun dibuat sulit, dan semua waktu untuk pengembangan potensi diri suka diambil oleh pikiran liar buat berayun-ayun dari satu hal ke hal yang lain secara terus-menerus, tanpa henti.

Tidak seorang pun memiliki kemampuan untuk mendiamkan pikiran tanpa latihan dari kesadaran diri yang tinggi. Sebab, sifat dasar pikiran adalah suka menanggapi setiap situasi melalui persepsinya sendiri. Jadi, bila diri Anda kurang pengetahuan dan wawasan, maka persepsi yang dihasilkan pasti tidak sesuai dengan kebenaran yang ada. Selama Anda belum tidur dengan pulas, maka selama itu pikiran suka menayangkan berbagai hal yang mungkin sebagian besar tidak Anda perlukan. Berlatihlah terus-menerus untuk menciptakan pola pikiran yang diperlukan untuk kehidupan Anda yang damai, indah, bahagia, sejahtera, sehat, bugar, cerdas, dan menerima hidup dengan sukacita. Hindari pola pikiran yang suka menciptakan kemarahan, keserakahan, kecemburuan, persaingan, ataupun yang menciptakan berbagai jenis emosi negatif yang tidak menguntungkan hidup Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com