PIKIRAN NEGATIF TIDAK PERNAH HILANG

“Manusia adalah tempatnya salah, dan sikap rendah hati dapat mengendalikan ego yang tidak mau mengakui kesalahan.”~Djajendra

Ketika yang tidak Anda inginkan terjadi, pikiran negatif akan hadir. Pikiran negatif tidak mungkin bisa dihapus dan dihilangkan, tetapi dapat dilemahkan dan dibuat tak berfungsi.

Saat pikiran negatif hadir, jadilah jujur kepada diri sendiri untuk berpikir positif. Pahami pemikiran negatif Anda, lakukan identifikasi untuk menemukan hal-hal yang memicu kehadiran pikiran negatif di dalam diri Anda. Miliki kesadaran tentang bahaya pikiran negatif dan lemahkan pikiran negatif tersebut dengan pikiran positif Anda.

Berbicaralah dengan hati nurani untuk menghentikan energi negatif yang mengalir di dalam pikiran dan emosi Anda. Jangan memikirkan hal-hal yang tidak Anda inginkan secara terus-menerus. Sebab, semakin Anda memikirkan yang tidak Anda sukai, semakin kuat mereka tumbuh dan menguasai hidup Anda. Maafkan yang tidak Anda sukai dan kendalikan pikiran untuk tidak memikirkan yang tidak Anda inginkan. Fokuskan perhatian pada hal-hal yang bisa menguatkan pikiran positif Anda.

Pikiran negatif selalu muncul tiba-tiba oleh berbagai realitas yang tidak Anda inginkan. Jadi, walaupun Anda sudah terlatih dan terbiasa dengan pikiran positif, bukan berarti Anda bebas dari pikiran negatif. Dalam hidup, tidak semua yang Anda inginkan tersedia untuk Anda, dan tidak semua kerja keras Anda memberikan jawaban sesuai harapan Anda. Ingatlah selalu bahwa manusia hidup dalam dinamika antara pasti dan tidak pasti. Banyak hal dalam hidup kadang menjadi tidak pasti. Di dalam ketidakpastian inilah pikiran negatif muncul secara spontan untuk menjadikan Anda takut, bingung, ragu, khawatir, sedih, dan kehilangan kepercayaan diri.

Ada terang, ada gelap. Demikianlah hidup selalu berganti dari terang ke gelap, dan dari gelap ke terang. Demikian juga dengan pikiran kita. Pikiran kita selalu berganti-ganti dari positif menjadi negatif, dan negatif menjadi positif. Tidak mungkin secara konsisten menjadi pemikir positif. Pemikiran negatif pasti akan hadir untuk menantang mental pemenang Anda.

Kesadaran untuk hidup bahagia dan damai dapat mengendalikan pikiran negatif yang mengganggu hidup Anda. Hal ini hanya bisa terjadi saat Anda terbiasa dan terlatih untuk menjadi ikhlas dalam menghadapi hal-hal yang tidak Anda inginkan. Bila ikhlas sudah menjadi bagian dari mental pemenang Anda, maka Anda mampu mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif dalam waktu seketika. Jadi, Anda tidak perlu menunggu beberapa hari, minggu, atau bulan untuk menjadi ikhlas; Anda bisa secara spontan menghentikan pemicu pikiran negatif, dan secepatnya mengganti pikiran negatif dengan pikiran positif.

Setiap saat pelajari suara hati Anda. Arahkan suara hati untuk selalu berbicara tentang kebaikan. Jangan biarkan suara hati untuk berbicara tentang benci, dendam, sakit hati, marah, khawatir, takut, dan semua yang negatif lainnya. Lakukan afirmasi setiap hari untuk menguatkan suara hati Anda yang baik.

Berpikir positif seperti menanam benih-benih yang baik agar di masa depan Anda bisa memanen yang terbaik untuk hidup Anda. Jadi, kalau hari ini Anda berpikir positif, belum tentu hari ini Anda menerima kebaikan dari kehidupan. Mungkin kebaikan Anda dan pikiran positif Anda tidak dibalas dengan kebaikan oleh orang lain, tetapi janganlah Anda lalu menyerah untuk berpikir positif. Walaupun semua orang tidak merespon pikiran positif Anda, tetaplah berpikir positif dan tetaplah menerima segala hal pada saat ini dengan ikhlas dan sabar. Semakin ikhlas dan sabar Anda menghadapi orang-orang yang negatif dengan pikiran positif Anda, semakin Anda tumbuh menjadi lebih bijak untuk menerima yang terbaik di masa depan.

Hidup tidak selalu menguntungkan, kadang juga mengecewakan. Saat hidup menguntungkan Anda, tetaplah rendah hati dan jangan menjadi tinggi hati kepada siapapun. Saat hidup mengecewakan Anda, tetaplah tenang dan optimis.

Kegagalan dan kekalahan kalau diterima dengan pikiran positif maka dia akan membuat Anda menjadi lebih tangguh, lebih berpengalaman, lebih menguasai resiko, dan lebih banyak tahu. Jadi, tetaplah berpikir positif walau sedang mengalami kegagalan yang tidak Anda harapkan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

KEBIASAAN BAIK MEMBAWA KEBERUNTUNGAN

motivasi-28102016

“Kecanduan kebiasaan buruk merusak keberuntungan di semua bidang kehidupan.”~Djajendra

Anda adalah kebiasaan-kebiasaan Anda. Kebiasaan baik menjadikan hidup selalu beruntung dan lebih baik. Kebiasaan buruk menjadikan hidup kurang beruntung. Oleh karena itu, miliki kesadaran untuk mevisualisasi kebiasaan-kebiasaan baik setiap hari. Jangan bereaksi atau memberi kekuatan kepada kebiasaan-kebiasaan buruk. Setiap hari Anda harus berlatih untuk menjadi lebih sabar, lebih tenang, lebih ikhlas, lebih bersyukur, dan lebih fokus dalam menyelesaikan segala sesuatu dengan cara-cara baik. Kendalikan dan jangan biarkan panca indra Anda mendesak untuk melakukan sesuatu dengan cara tidak baik. Selalu lah sadar dan terkendali di dalam energi baik. Hadapi semua realitas yang tidak menyenangkan hati dengan santai, tenang, ikhlas, jiwa besar, dan pikiran positif. Izinkan diri Anda hanya untuk melakukan segala sesuatu dengan kebiasaan baik dan perilaku baik.

Kebiasaan berasal dari pemikiran. Pola pikir atau mind set menciptakan kebiasaan-kebiasaan dalam hidup. Bila pola pikir positif dan optimis, maka kebiasaan-kebiasaan baik terbentuk secara otomatis. Sebaliknya, bila pola pikir negatif dan pesimis, maka terbentuklah kebiasaan-kebiasaan buruk.

Kecanduan perilaku buruk menciptakan kebiasaan-kebiasaan buruk. Kita semua tahu bahwa kebiasaan-kebiasaan buruk membentuk kehidupan dengan resiko bagi masa depan kita. Kecanduan kebiasaan buruk berakumulasi menciptakan gunung kebiasaan buruk yang merusak masa depan.

Ketika Anda setiap hari menyiapkan diri dengan kebiasaan-kebiasaan positif untuk mencapai target dan keinginan, maka Anda dapat bekerja dengan dorongan motivasi yang hebat. Mind set positif Anda akan membantu terciptanya perilaku positif. Kebiasaan-kebiasaan yang baik menjadikan Anda disiplin, rendah hati, belajar, tekun, fokus, rajin, optimis, bertindak, melakukan dengan kompetensi, bertanggung jawab, jujur pada diri sendiri, melayani dengan ikhlas, produktif, dan menghasilkan rutinitas yang penuh gairah.

Kebiasaan baik membantu Anda untuk membuang kebiasaan buruk. Kebiasaan-kebiasaan buruk, seperti: malas, ragu, takut, melakukan tanpa kompetensi, kualitas rendah, tidak fokus, tidak disiplin, suka menyalahkan orang lain, tinggi hati, membenci, dan semua yang negatif lainnya, akan menjadikan Anda gagal dalam pekerjaan apapun.

Sering sekali, seseorang sulit merubah kebiasaan-kebiasaan buruk yang sudah menjadi kecanduan. Misalnya, orang yang sangat kecanduan minuman dengan kadar alkohol tinggi, dia baru sadar setelah organ-organ di dalam tubuhnya rusak. Selama tubuhnya masih kuat, kebiasaan buruk tersebut menjadi gaya hidup yang sulit dia rubah. Sangat banyak kebiasaan-kebiasaan buruk lainnya yang harus dirubah menjadi kebiasaan baik. Kecanduan merokok, kecanduan narkoba, kecanduan makanan tidak bergizi, kecanduan berpikir negatif, kecanduan malas, kecanduan menyalahkan orang lain, dan sangat banyak kecanduan-kecanduan buruk lainnya yang harus dirubah agar dapat memiliki kehidupan yang berkualitas.

Kebiasaan buruk bersumber dari pikiran buruk. Hal ini juga yang mudah memicu stres dan depresi dalam hidup. Semua kebiasaan buruk hanya menjadikan Anda semakin buruk di semua bagian kehidupan. Anda harus memiliki kesadaran untuk perubahan, dan harus berani melakukan perubahan. Bila Anda membiarkan kebiasaan-kebiasaan buruk menjadi bagian dari rutinitas hidup Anda, maka jangan bermimpi untuk bisa hidup bahagia. Tidak mungkin kebiasaan-kebiasaan buruk mengantar Anda menuju sukses. Kebiasaan-kebiasaan buruk hanya mengantar Anda menuju kegagalan di semua bidang kehidupan. 

Perubahan dimulai dari mind set, mulailah dengan pemikiran yang baik untuk kehidupan yang lebih baik. Lakukan perubahan untuk menghilangkan kebiasaan buruk dan menggantinya dengan kebiasaan baik. Latih pikiran dan mental Anda untuk meyakini bahwa kebiasaan-kebiasaan baik memberikan keberuntungan. Jangan terjebak dalam dorongan keinginan yang mendesak. Yakinkan diri untuk hidup dalam proses yang penuh kualitas, dan setiap saat menyerahkan diri pada kehendak Tuhan.

Perhatikan keinginan dan perasaan Anda terhadap keinginan tersebut. Bila perasaan Anda mendesak agar keinginan tersebut segera terwujud, serta menghalalkan segala cara untuk mewujudkannya, maka kebiasaan-kebiasaan buruk bisa muncul.

Kendalikan diri sendiri melalui cara berpikir agar Anda dapat mengambil sikap dan keputusan melalui jalan proses yang dibantu dengan kebiasaan-kebiasaan baik. Bila Anda menyerah untuk mengikuti kebiasaan-kebiasaan buruk, maka hasil yang Anda dapatkan memiliki resiko untuk menjatuhkan Anda pada suatu waktu nanti.

Kebiasaan-kebiasaan baik memberikan keputusan yang baik, adil, bijak, etis, dan profesional. Miliki niat dan kesadaran untuk menjalani hidup dengan kebiasaan-kebiasaan baik, lakukan latihan setiap hari untuk menginternalisasi nilai-nilai positif ke dalam mental Anda, jadilah lebih sabar dan lebih yakin melalui afirmasi yang terus-menerus, dan kebiasaan baik pun segera terbentuk untuk Anda jalani dalam rutinitas hidup Anda.

“Ayo hilangkan semua kebiasaan-kebiasaan buruk! Berubahlah bersama kebiasaan-kebiasaan baik! Kebiasaan-kebiasaan baik mampu mewujudkan mimpi-mimpi hebatmu.”~Djajendra

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

TIDAK PERLU MEMPERCAYAI SEMUA YANG ANDA PIKIRKAN

“Pikiran hanyalah pikiran yang suka datang dan pergi sesukanya.”~Djajendra

Orang bijak bilang, “pikiran seperti awan di langit, mereka datang dan pergi.”

Pikiran belum menjadi kenyataan, dia masih dalam permainan emosi dan mental. Jadi, jangan khawatir, pikiran Anda belum tentu benar, dan belum tentu juga salah. Santai saja, jangan terjebak dalam pikiran.

Bila Anda mengabaikan kesadaran, maka pikiran menjadi sangat kuat untuk terus-menerus menciptakan berbagai cerita. Pikiran kadang tidak membiarkan Anda keluar dari polanya. Anda lah yang harus membangun kekuatan melalui kesadaran diri untuk tidak menyimpan semua yang terjadi di dalam pikiran, serta mampu menemukan jalan keluar dari jebakan pikiran. Abaikan semua cerita hidup yang diciptakan oleh pikiran. Fokuskan untuk menjalani hidup di dunia nyata, bukan di dunia pikiran. Bila Anda membiarkan pikiran menciptakan cerita sesukanya, maka semua itu akan mengganggu kebahagiaan hidup Anda.

Pikiran terlalu cerdas dan hanya bisa dikendalikan melalui kesadaran yang cerdas. Bila kesadaran Anda kurang cerdas, maka pikiran menjadi Raja yang mengatur hidup Anda. Akibatnya, kehidupan Anda dalam dunia nyata selalu bertentangan dengan keinginan pikiran. Jelas, realitas ini menjadikan hidup Anda tidak damai. Oleh karena itu, Anda tidak harus percaya semua yang Anda pikirkan. Biarkan pikiran datang dan pergi, yang penting Anda tidak boleh terjebak di dalam pikiran.

Ketika jiwa di penjara dalam pikiran, maka hilanglah kemerdekaan diri. Jadi, untuk menjadi orang yang hidup merdeka, Anda tinggal membebaskan jiwa dari penjara pikiran. Kesadaran Anda memiliki kekuatan untuk membuka pintu penjara pikiran, kesadaran Anda juga memiliki kemampuan untuk mengeluarkan jiwa dan membiarkannya pergi ke dunia bebas.

Pikiran sangat cerdas untuk melayani harapan, keinginan, kebutuhan, dan impian Anda. Anda cukup memiliki keyakinan yang kuat, maka pikiran mulai menciptakan cerita demi cerita untuk menguatkan keyakinan Anda. Pikiran tidak peduli apakah Anda punya kompetensi, kualitas, pengetahuan, kemampuan, pengalaman, dan keterampilan. Begitu Anda punya keyakinan dan keinginan, pikiran langsung mulai menciptakan ceritanya. Dalam hal ini, pikiran tidak mengurus atau bertanggung jawab tentang keberhasilan Anda di dunia nyata. Pikiran hanya bekerja melayani semua yang Anda yakini dan dambakan di dunia pikiran Anda.

Pikiran kadang suka bersikap sewenang-wenang dan membuat Anda berpikir terus sampai stres. Oleh karena itu, jangan membiasakan untuk memikirkan segala sesuatu, apalagi memikirkan hal-hal yang belum mampu Anda lakukan sekarang. Berpikirlah sesuai prioritas dan yang paling mudah untuk Anda kerjakan. Hal-hal yang belum mampu dilakukan atau dikerjakan hari ini, jangan dipikirkan, cukup dicatat dalam rencana.

Pikiran menciptakan khayalan dan dari khayalan tersebut terciptalah cerita oleh pikiran. Bila khayalan Anda tidak positif, tetapi berprasangka buruk, maka hal itu akan tumbuh menjadi masalah. Hidup yang baik haruslah dengan solusi, bukan dengan masalah. Apapun masalahnya, pikiran harus dibiasakan untuk menemukan solusi perbaikan, bukan menambah masalah.

Semua pikiran yang datang dan pergi bukan untuk dipercaya, melainkan untuk dipilih yang benar-benar bermanfaat bagi kebaikan hidup. Pahami semua cerita di dalam pikiran melalui kesadaran dan niat baik, lalu pilih cerita yang positif untuk Anda implementasikan di dalam dunia nyata. Biasakan untuk mengamati apa pun pikiran yang muncul. Rasakan sensasi yang diberikan oleh pikiran tersebut, rasakan emosi yang dihasilkan oleh pikiran tersebut.

Kebiasaan adalah kekuatan yang bisa membentuk pola yang diinginkan. Anda bisa mengamati pola pikiran Anda, lalu merubahnya sesuai keinginan hati nurani Anda. Dalam hal ini, Anda harus berlatih secara berulang-ulang sampai Anda mampu mengendalikan pikiran melalui kesadaran dan hati nurani.

Pikiran hanyalah pikiran, tetapi bila pikiran tidak dikendalikan dan diarahkan ke energi positif, maka pikiran akan menjadi kekuatan yang merugikan kebahagiaan hidup diri sendiri. Oleh karena itu, pintar-pintarlah memanfaatkan pikiran agar pikiran menjadikan hidup Anda dalam nikmat rasa syukur.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

HIDUP PENUH SEMANGAT

motivasi-djajendra-29092016

“Mental, jiwa, dan tubuh yang penuh semangat mampu mewujudkan impian dan cita-cita.”~Djajendra

Hidup penuh semangat tergantung pada kehebatan mental Anda. Bila Anda sudah memiliki mental pemenang, maka mental pemenang Anda itu akan menjadi mitra yang hebat untuk mewujudkan impian Anda. Tanpa mental pemenang, Anda sulit memiliki kehidupan yang penuh semangat secara konsisten.

Semangat yang tinggi diperlukan untuk melayani hidup dengan produktif. Tingkatkan kemampuan suara hati untuk berkomunikasi dengan pikiran, karena pikiran memiliki energi yang selalu mencoba bergerak sendiri tanpa peduli dengan jiwa dan tubuh. Pikiran yang dikendalikan oleh suara hati mampu menciptakan mental sesuai keinginan Anda. Jadi, jangan biarkan pikiran mengendalikan hidup Anda, latihlah hati nurani atau suara hati untuk memimpin jalan hidup Anda. Bila hati nurani sudah memimpin jalan hidup Anda, maka dengan mudah Anda dapat membangun mental pemenang di dalam jiwa Anda.

Panduan semangat bisa didapatkan ketika Anda memiliki keyakinan untuk berhasil; memiliki ketenangan dan kesabaran; memiliki pikiran positif dan mampu membersihkan pikiran negatif; memiliki disiplin dan rasa percaya diri; memiliki kemampuan untuk mengatasi gangguan; memiliki kemampuan untuk mengendalikan pikiran; serta memiliki kemampuan untuk fokus dan totalitas pada tujuan.

Mental pemenang adalah kekuatan yang selalu membangkitkan semangat, serta memberikan panduan untuk tetap semangat di setiap situasi kehidupan yang sangat dinamis. Mental pemenang tidak akan membuat hidup Anda terburu-buru untuk mendapatkan yang Anda inginkan. Tetapi, Anda disadarkan untuk berjuang dan bekerja lebih keras di jalan proses hidup. Dalam hal ini, Anda akan terlatih untuk lebih sabar menunggu, terlatih untuk tidak berharap hasilnya segera terjadi, terlatih untuk menikmati proses dengan rendah hati dan positif, terlatih untuk lebih jujur kepada diri sendiri dan lebih bertanggung jawab atas hidup Anda, serta terlatih untuk tetap semangat walau harus menjalani proses hidup yang tidak mudah.

Kehidupan Anda yang penuh semangat akan menjadi energi positif, yang mempengaruhi jalan hidup Anda menuju pencapaian tertinggi. Hidup Anda dipandu oleh energi semangat yang luar biasa, sehingga keyakinan dan kepercayaan diri Anda menjadi lebih kuat.

Miliki imajinasi atau khayalan yang positif dan optimis atas masa depan Anda. Semakin positif dan optimis imajinasi atau khayalan Anda tentang masa depan yang lebih indah, akan semakin tinggi semangat hidup Anda untuk bekerja dengan lebih disiplin pada saat sekarang. Jadi, Anda tidak akan menunda atau menyia-nyiakan hari-hari Anda dengan khayalan negatif dan pesimis. Anda mampu tumbuh dengan penuh semangat dan menyiapkan kualitas diri untuk melewati proses hidup dengan produktif.

Kehidupan yang penuh semangat haruslah dirawat di sepanjang waktu sampai kapanpun. Jangan pernah menjalani hidup sedetikpun tanpa semangat. Bila kecemasan, rasa khawatir, stres, dan depresi mencoba melemahkan semangat dan rasa percaya diri Anda. Maka, Anda harus membangkitkan mental pemenang Anda, lalu meningkatkan kesadaran untuk segera melenyapkan energi negatif dari jiwa Anda. Anda bisa segera mengatur pernapasan dengan cara menghirup udara segar dan mengeluarkannya perlahan-lahan, sambil bersyukur dan berterima kasih kepada Tuhan, tentang kehidupan indah yang Anda miliki. Lakukan hal ini berulang-ulang di ruang terbuka hijau sampai keyakinan dan kepercayaan diri Anda pulih kembali. Latih suara hati Anda agar dalam situasi dan kondisi apapun mampu memberi semangat kepada mental dan pikiran Anda.

Setiap hari mental pemenang wajib diberikan makanan untuk membuatnya semakin kuat dan unggul. Makanan terbaik bagi mental pemenang adalah nilai-nilai positif. Pastikan setiap hari Anda melakukan afirmasi nilai-nilai positif sebanyak mungkin. Di samping itu, mental pemenang membutuhkan tubuh yang bugar dan kuat; membutuhkan emosional yang cerdas dan holistik; membutuhkan pikiran positif dan optimis; membutuhkan gaya hidup yang rendah hati dan sederhana. Jadi, jangan mengabaikan semua kebutuhan dari mental pemenang. Bila Anda mengabaikan, maka semangat hidup Anda akan pudar dan melemah.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

HIDUP ANDA BUKAN APA KATA ORANG LAIN

“Hidup Anda bukan apa kata orang lain, hidup Anda adalah apa kata kesadaran Anda.”~Djajendra

Jadilah diri sendiri dan miliki tujuan hidup dengan visi.

Anda berhak untuk mewujudkan apapun yang Anda impikan. Bila sampai hari ini impian Anda belum terwujud, maka jangan pernah menyerah atau berhenti. Anda gagal kalau Anda berhenti. Anda dapat mewujudkannya kalau Anda terus-menerus belajar dan bekerja untuk mewujudkannya.

Jangan mengkhawatirkan pendapat orang lain, jangan terjebak dalam pendapat dan saran orang lain. Pendapat dan saran orang lain bertujuan untuk memperkaya pengetahuan Anda, bukan untuk menjadikan Anda ikut apa kata mereka. Jadi, Anda selalu harus sadar dan kreatif untuk menciptakan jalan hidup Anda. Hidup Anda adalah hak Anda untuk menjadi apapun yang Anda inginkan. Tingkatkan pengetahuan, keterampilan, dan wawasan agar Anda bisa terus bergerak bersama perubahan untuk mewujudkan impian Anda.

Hidup Anda bukan apa kata orang, tetapi apa yang Anda impikan untuk mewujudkan sesuatu. Jadi, jujurlah kepada diri sendiri. Bila Anda jujur kepada diri sendiri, Anda mampu mengukur diri sendiri untuk mengerjakan obsesi dan impian Anda. Bila Anda tidak jujur kepada diri sendiri, maka Anda mudah diperdaya oleh orang lain untuk mengikuti maunya mereka.

Apapun persoalan hidup Anda dan sesulit apapun jalan hidup Anda, Anda harus mampu berdamai dengan diri sendiri, dan hidup sepenuhnya untuk mencintai diri sendiri. Jangan pernah hidup untuk orang lain, Anda harus hidup untuk diri Anda. Bila Anda hidup untuk pendapat orang lain, Anda akan sulit menuntaskan masalah hidup Anda. Intinya, bergaullah dengan siapapun sebatas hubungan sosial yang baik; tetapi untuk urusan pribadi, Anda wajib mempercayai kemampuan diri sendiri. Anda harus yakin bisa mandiri dan bertanggung jawab penuh untuk semua urusan pribadi Anda. Anda harus yakin dan percaya diri untuk membangun mental yang hebat agar dapat menuntaskan semua urusan pribadi Anda.

Bila Anda tidak menjadi diri yang otentik dari integritas pribadi yang tinggi, maka diri Anda mudah dilumpuhkan orang atau peristiwa yang tidak Anda inginkan. Hal ini menjadikan hidup Anda penuh kekhawatiran dan tak berdaya menghadapi realitas yang tidak Anda kehendaki. Dan, Anda pun mudah terperangkap dalam mental kehidupan yang sia-sia, Anda selalu menganggap hidup Anda sia-sia dan tak berguna.

Sumber masalah dan kekhawatiran hidup bersumber dari dalam diri. Pikiran selalu ingin menilai dan menentukan semua peristiwa  hidup menurut persepsinya. Pikiran dengan ditemani ego selalu ingin menjadi raja yang memegang kendali atas hidup Anda. Oleh karena itu, Anda harus sadar bahwa membiarkan hidup Anda dikendalikan oleh pikiran dan ego sangatlah tidak menguntungkan kebahagiaan Anda.  Jadi, sumber masalah dari dalam diri bisa dituntaskan, bila Anda mampu mengendalikan pikiran melalui keyakinan hidup positif.

Hidup Anda bukan apa kata orang lain, hidup Anda adalah apa kata kesadaran Anda. Anda bukan orang yang Anda kagumi atau hormati. Anda tidak mengetahui niat, keyakinan, dan pikiran dari orang yang sangat Anda kagumi. Jadi, Anda tidak perlu terlalu kagum kepada siapapun, Anda cukup kagum kepada diri sendiri dan bekerja untuk menjadikan diri Anda energi positif bagi kehidupan yang damai dan bahagia.

Lakukan segala sesuatu dengan niat baik dan penuh percaya diri.  Fokuskan energi dan waktu Anda untuk menjadikan Anda berguna dan bermanfaat bagi kehidupan. Yakinkan diri Anda untuk membersihkan pikiran negatif dari diri Anda, dan mengembangkan energi positif untuk kekuatan Anda. Anda harus benar-benar memiliki kontrol atas pikiran, ego, emosi, perilaku, kata-kata, ucapan, bahasa tubuh, dan semua penampilan dari diri Anda yang asli.

Jadilah diri sendiri yang asli dan hidup sesuai apa kata kesadaran dan hati nurani Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

PIKIRAN BUKANLAH FAKTA, PIKIRAN BUKANLAH KEBENARAN

“Ketika pikiran mulai menyalahkan, mengkritik, menghakimi, menilai, dan melihat kekurangan orang lain; maka, pikiran tersebut akan menarik energi negatif untuk membuat hidup Anda tidak damai.”~Djajendra

Tidak seorang pun bisa dilarang untuk berpikir. Setiap orang bebas dan merdeka untuk berpikir sesuai keinginan. Pikiran bukanlah fakta, pikiran bukanlah kebenaran. Pikiran adalah persepsi, pandangan hidup, dan logika sesuai pengetahuan dan wawasan yang dimiliki. Pikiran selalu mengutamakan kebutuhan, harapan, keyakinan, dan keinginan dari diri sendiri. Selama pikiran masih di dalam diri sendiri, maka pikiran masih hidup di wilayah pribadi. Tetapi, saat pikiran diucapkan atau dituliskan untuk orang banyak, maka pikiran sudah hidup di wilayah sosial. Pikiran yang sudah hidup di wilayah sosial haruslah siap menghadapi penilaian dan penghakiman dari orang lain. Jadi, berhati-hatilah untuk mengeluarkan pikiran dari wilayah pribadi ke wilayah sosial. Jangan sembarangan berucap atau menulis hanya berdasarkan apa yang Anda pikirkan.

Pahami dulu apa yang dipikirkan. Pahami dulu pikiran baru diucapkan atau dituliskan. Semua yang Anda pikirkan mungkin benar dan masuk akal menurut Anda, tetapi menurut orang lain belum tentu benar dan masuk akal. Bila Anda paksakan pikiran Anda di dalam kehidupan sosial, maka konflik bisa muncul dan merusak hubungan baik Anda dengan orang lain.

Pikiran bisa membuat hidup bahagia dan juga menderita. Pikiran negatif yang berulang-ulang dapat membuat hidup menderita. Pikiran positif yang berulang-ulang dapat membuat hidup bahagia. Miliki kesadaran saat berpikir, jangan biarkan pikiran menjadi musuh dalam selimut yang membuat hidup tidak bahagia. Kendalikan pikiran dan arahkan pikiran untuk meningkatkan kebahagiaan hidup. Jangan abaikan pikiran-pikiran yang menguras energi dan kedamaian hati. Ingat selalu, bahwa pikiran bukanlah fakta. Jadi, tidak perlu menderita oleh pikiran. Miliki kemampuan untuk mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif. Kenali pikiran-pikiran negatif dan cegah mereka untuk tidak merusak hidup. Miliki komitmen untuk memberdayakan nilai-nilai positif ke dalam pikiran bawah sadar.

Pikiran selalu memiliki pola untuk berulang-ulang. Misalnya, sekarang Anda sudah berlatih untuk memiliki pikiran positif dan menghilangkan pikiran negatif, dan hidup Anda pun bahagia bersama pikiran positif Anda. Tetapi, suatu hari, Anda menghadapi kesulitan dan tekanan yang luar biasa, Anda tidak punya solusi, maka saat itu pikiran negatif Anda akan bangkit dari tidurnya dan mulai mengambil kendali atas diri Anda. Jadi, ingat selalu, sifat pikiran tidak pernah hilang atau tidak bisa dihapus. Saat pikiran negatif menguat, pikiran positif akan terkubur olehnya. Sebaliknya, saat pikiran positif menguat, pikiran negatif terkubur olehnya. Intinya, setiap hari, Anda harus sadar dan menghadapi realitas hidup dengan penuh integritas. Ya, menjadi jujur dengan diri sendiri dalam menghadapi setiap situasi adalah penting. Menjadi diri yang asli dan ikhlas menjalani setiap situasi kehidupan akan menguntungkan hidup Anda.

Ketika pikiran mulai menyalahkan, mengkritik, menghakimi, menilai, dan melihat kekurangan orang lain; maka, pikiran tersebut akan menarik energi negatif untuk membuat hidup Anda tidak damai.

Jangan biarkan pikiran menguasai diri, kuatkan jiwa untuk mengendalikan pikiran. Gunakan kekuatan kesadaran untuk menguatkan jiwa, dan kenali suara hati. Berbicaralah kepada diri sendiri untuk meredam kekuatan pikiran. Selalu ingatkan kepada diri sendiri bahwa pikiran bukanlah fakta, tetapi keinginan. Pikiran dapat diubah sesuai kebutuhan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENGENDALIKAN EMPATI

“Memiliki empati yang berlebihan kurang begitu baik bagi kebahagiaan diri sendiri. Dan sebaliknya, tidak memiliki empati juga menjadi tidak baik bagi kehidupan sosial dan hubungan antar manusia. Empati dalam kadar normal adalah sesuatu yang baik bagi kehidupan sosial Anda.”~Djajendra

Empati dalam arti positif adalah sesuatu yang baik, yang dapat digunakan untuk membantu orang lain dan membantu kepentingan diri sendiri. Biasanya; empati dapat dimanfaatkan untuk memahami keinginan, kebutuhan, perasaan, dan pikiran orang lain.

Kualitas atau kadar empati setiap orang tidak sama, ada beberapa orang yang mungkin sejak kecil sudah memiliki kemampuan berempati, ada juga yang memiliki empati melalui latihan dan belajar. Pada dasarnya, setiap manusia memiliki empati dalam kadar rendah sehingga tidak terlalu sensitif terhadap emosi atau perasaan orang lain. Ada beberapa orang dalam jumlah yang tidak besar memiliki karunia empati dengan kadar yang sangat tinggi. Biasanya, orang-orang dengan kadar empati yang tinggi sangat mudah menyerap energi atau emosi orang lain. Kondisi ini membuat dirinya memiliki pemahaman yang mendalam tentang persoalan hati atau perasaan orang lain.

Ketika menggunakan empati tanpa kecerdasan emosional ataupun tidak memiliki kemampuan untuk mengendalikan empati, maka empati akan merusak ketenangan diri sendiri, termasuk kepentingan diri sendiri menjadi terabaikan. Hal ini terjadi karena empati yang kuat menghasilkan sensasi emosional yang mampu merasakan apa yang dirasakan oleh orang lain. Sedih, senang, tertawa, cemas, takut, khawatir, menangis, marah, dan lain sebagainya dapat menular melalui respon alami empati. Jadi, disinilah Anda harus berhati-hati dan mengendalikan diri agar empati Anda tidak menyerap emosi negatif dari orang lain.

Empati dalam kadar tinggi bisa mendatangkan masalah bagi diri sendiri. Ketika seseorang dengan empati kadar tinggi terhubung ke dalam kehidupan sosial, maka dia sulit melindungi diri sendiri dari masuknya bermacam emosi dan energi dari orang-orang di sekitarnya. Tidak mungkin semua orang berenergi positif. Dalam hidup, baik dan buruk adalah realitas sehari-hari. Ada baik, pasti ada buruk. Jadi, tidak mungkin Anda bisa mengabaikan energi negatif, walau kehidupan Anda sudah sangat sadar di dalam energi positif.

Bagi orang-orang dengan kadar empati yang rendah mungkin tidak terlalu masalah dalam menghadapi realitas kehidupan sehari-hari. Sebab, mereka tidak akan mampu memahami isi hati ataupun perasaan orang lain secara spontan, sehingga tidak akan menyerap energi negatif dari orang lain. Banyak juga orang yang tidak mudah memiliki empati, dan justru mereka menjadi tidak peduli dengan perasaan ataupun kondisi kehidupan orang lain. Jadi, memiliki empati yang berlebihan kurang begitu baik bagi kebahagiaan diri sendiri. Dan sebaliknya, tidak memiliki empati juga menjadi tidak baik bagi kehidupan sosial dan hubungan antar manusia. Empati dalam kadar normal adalah sesuatu yang baik bagi kehidupan sosial dan kehidupan diri sendiri.

Ingat, bila empati Anda berlebihan, ini adalah sesuatu yang buruk, karena Anda dengan mudah dapat merasakan emosi negatif yang sedang dirasakan oleh orang lain. Di samping itu, Anda juga dengan mudah bisa membaca pikiran dan perasaan dari orang-orang di sekitar Anda. Jelas, saat Anda menyerap energi negatif dari kehidupan, hidup Anda menjadi tidak bahagia.

Sadari bahwa memiliki empati yang berlebihan adalah sebuah kelemahan bagi diri sendiri. Setelah Anda sudah sadar dan memahami bahaya dari empati yang berlebihan, mulailah gunakan akal sehat untuk tidak merasakan emosi negatif dari orang lain di sekitar Anda. Kuatkan mental dan beranikan diri untuk menjadi lebih tegas dalam hubungan dengan siapapun. Jangan biarkan kesedihan dan energi negatif orang lain masuk ke dalam hati nurani Anda. Aktifkan ego Anda agar dia membangun kesadaran pikiran positif Anda, untuk kehidupan Anda yang terbaik. Latih ego Anda untuk mengatakan kepada empati Anda bahwa diri Anda wajib bahagia, dan apa hal terbaik yang bisa dilakukan oleh empati untuk kebahagiaan diri Anda sendiri.

Sangat banyak energi negatif di sekitar kehidupan siapapun. Energi negatif mampu mengisap energi positif, sehingga energi positif menjadi tak berdaya menolong diri sendiri. Pikiran negatif, perasaan negatif, hati nurani yang negatif, adalah penyumbang energi negatif bagi kehidupan sosial. Tidak semua orang mendapatkan cinta, perhatian, keadilan, kebenaran, kejujuran, kepedulian dari kehidupan sosial. Banyak orang berenergi negatif berperan menjatuhkan tingkat energi positif orang lain, tujuannya hanya satu, yaitu:mengambil keuntungan dari kekacauan hidup orang lain. Oleh karena itu, bagi Anda yang kadar empatinya sangat tinggi wajib untuk melindungi diri sendiri dari bahaya energi negatif. Bila Anda tidak melindungi diri dari energi negatif; maka, hidup Anda akan selalu sedih, cemas, takut, dan terkurung dalam energi negatif di sepanjang waktu.

Jadilah pribadi yang mengendalikan empati melalui kesadaran diri sendiri. Gunakan empati untuk membantu diri sendiri tanpa mempersulit kehidupan diri sendiri. Memang benar dan tidak diragukan lagi kebenarannya bahwa setiap orang harus membantu kehidupan orang di sekitarnya, tetapi bantuan yang diberikan tidaklah boleh mengorbankan kebahagiaan diri sendiri. Membantu orang lain adalah perbuatan baik, tetapi bila empati Anda untuk membantu orang lain membuat hidup Anda sulit, maka Anda harus menyadarkan empati Anda untuk tidak mengabaikan diri sendiri.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com